1002 - Mejor Microbiota (kéfir), Astrología, Tus Fortalezas, Finasterida/Minoxidil
Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Nutrición, Entrenamiento, Mentalidad, Filosofía y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
1002 - Mejor Microbiota (kéfir), Astrología, Tus Fortalezas, Finasterida/Minoxidil
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Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Nutrición, Entrenamiento, Mentalidad, Filosofía y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
Επεισόδια
1002-
Mejor Microbiota (kéfir), Astrología, Tus Fortalezas, Finasterida/Minoxidil
Ακούστηκε
Πέμ, 30 Απρ 2026
1001-
El Mundo No Se Acaba, con Val Muñoz de Bustillo
Ακούστηκε
Πέμ, 23 Απρ 2026
1000-
Entrenamiento de Fuerza para Mejorar la Salud Mental
Ακούστηκε
Παρ, 17 Απρ 2026
999-
Deja de Vivir para Gustar o Cómo Liberarte de la Opinión Ajena: La Ciudadela Interior 18
Ακούστηκε
Πέμ, 09 Απρ 2026
998-
Luz Roja: Beneficios y Cómo Seleccionar un buen panel
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Τετ, 08 Απρ 2026
997-
Filtros de Agua, Retención de Líquidos, Omega 3, Morir con Cero, Mejorar Reflejos
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Τετ, 01 Απρ 2026
996-
Berberina y Cómo Tomarla: Control de Glucosa, Síndrome Metabólico, Pérdida de Peso…
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Δευ, 30 Μάρ 2026
995-
Inteligencia Artificial 2026: Agentes y el futuro del trabajo, con Pablo Vázquez
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Παρ, 27 Μάρ 2026
994-
Nacidos para Estar Fuertes, con Laura Falces
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Πέμ, 19 Μάρ 2026
993-
Duerme Mejor: Regularidad, Horarios, Turnos
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Τετ, 11 Μάρ 2026
992-
Longevidad más allá de la biología: cultura, sociedad y mente, con Sari Arponen
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Πέμ, 05 Μάρ 2026
991-
Ratio Omega 6:Omega 3, Salmón Salvaje vs. Piscifactoría, Café y Genes, Glúteos, Terapias de Luz Brillante
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Τετ, 25 Φεβ 2026
990-
Claves para Desinflamarte, con Blanca García-Orea
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Τετ, 18 Φεβ 2026
989-
Evitar Tóxicos, Nanoplásticos, Frutas y Verduras, Cosméticos y más, con el Dr. Nicolás Olea
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Τετ, 04 Φεβ 2026
988-
Fuerza en Menopausia, Sauna y Fertilidad, Vitamina D en Invierno, Función Renal y Deporte
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Πέμ, 29 Ιαν 2026
987-
Calzado Minimalista, Corredores, Pies Planos y Juanetes, con Víctor Alfaro
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Παρ, 23 Ιαν 2026
986-
Nueva Pirámide de Nutrición: ¿Mejor o Peor?
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Δευ, 19 Ιαν 2026
985-
Salud Espiritual: Conecta con algo superior para vivir mejor
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Πέμ, 15 Ιαν 2026
984-
Fármacos Obesidad, Terapia Testosterona y Longevidad, con Antelm Pujol
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Τρί, 13 Ιαν 2026
983-
Dormir vs. Entrenar, Luz Roja e Infrarroja, Genes vs. Entorno, Intervalos de Sprints, ElectroFitness
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Πέμ, 01 Ιαν 2026
982-
Salud de la Tiroides, con la Dra. Isabel Viña
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Σάβ, 27 Δεκ 2025
981-
Cómo Lograr tus Objetivos en el 2026
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Παρ, 26 Δεκ 2025
980-
Estimular el Nervio Vago para Gestionar el Estrés, con Antonio Valenzuela
Ακούστηκε
Παρ, 19 Δεκ 2025
979-
Estirar después de Entrenar, Suplementos Largo Plazo, Melatonina y Riesgo Cardiovascular, Sauna y Presión Arterial
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Πέμ, 11 Δεκ 2025
978-
Invertir con Sabiduría: Sesgos Cognitivos, Modelos Mentales y Más
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Τετ, 03 Δεκ 2025
977-
Demencia Digital: La Epidemia Silenciosa
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Δευ, 01 Δεκ 2025
976-
Respiración, Tolerancia al CO2, Taparse la Boca y Más, con Rubén Sosa
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Πέμ, 27 Νοέ 2025
975-
Libre Albedrío, Culpa y Meritocracia, con Val Muñoz de Bustillo
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Πέμ, 20 Νοέ 2025
974-
¿Suplementos de Proteína Contaminados? Plomo, Cadmio…
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Τρί, 11 Νοέ 2025
973-
Creatina en Mujeres, Marcha Nórdica, Entrenar a partir de los 50, Cámara Hiperbárica, Crianza Estoica
Ακούστηκε
Τρί, 04 Νοέ 2025
972-
Peores Dietas en Deportistas, Proteína, Ayuno y Más, con Francis Holway
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Τρί, 28 Οκτ 2025
971-
Antídotos contra la Epidemia de Salud Mental
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Τρί, 21 Οκτ 2025
970-
Ayudar Mejor y Peligros de la Empatía, con Pablo Melchor
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Πέμ, 16 Οκτ 2025
969-
Ansiedad Mujeres/Hombres, Síndrome de Gulliver, Calorías Proteína, iPad vs Kindle, Libre Albedrío
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Πέμ, 09 Οκτ 2025
968-
Fuerza en Corredores, Técnica de Carrera, Calzado, con Rubén Espinosa
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Τετ, 01 Οκτ 2025
967-
Ralentizando el Envejecimiento (sin temerle)
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Παρ, 19 Σεπ 2025
966-
Póker y Estudiar Nutrición a Distancia, con Carlos y David Gómez
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Τρί, 16 Σεπ 2025
965-
10% Ultraprocesados, Adaptación Metabólica, Sauna infrarroja, Cocinar con Creatina, Smartwatches y Salud
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Δευ, 08 Σεπ 2025
964-
Gafas con Filtro de Luz Azul ¿Funcionan?
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Πέμ, 04 Σεπ 2025
963-
Lesiones en Hombro, Cuello o Suelo Pélvico, con Toni Pérez
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Παρ, 29 Αύγ 2025
962-
Descansos de Creatina, Risoterapia, Alimentación Unani, IA y Salud Mental, Suero en la Cocina
Ακούστηκε
Τετ, 20 Αύγ 2025
961-
Entrenar en Ayunas: Pérdida de Grasa, Rendimiento Deportivo y Más
Ακούστηκε
Παρ, 15 Αύγ 2025
960-
El Problema de Ser Demasiado Bueno, con Xavier Guix
Ακούστηκε
Τετ, 13 Αύγ 2025
959-
Alcohol y Vino, Fertilidad, Fuerza vs. Hipertrofia, Tests Genéticos, NAD (Ep. 449)
Ακούστηκε
Παρ, 08 Αύγ 2025
958-
Reduce tu Tensión de Manera Natural
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Τετ, 30 Ιούλ 2025
957-
Entiende tus Analíticas y Cómo Evaluar tu Salud, con el Dr. Alberto Melón
Ακούστηκε
Πέμ, 24 Ιούλ 2025
956-
Domina tu Atención: La Ciudadela Interior 17
Ακούστηκε
Πέμ, 17 Ιούλ 2025
955-
Hinchazón abdominal, SIBO y Otros Problemas Digestivos, con la Dra. Miriam Ruiz
Ακούστηκε
Παρ, 11 Ιούλ 2025
954-
Altura, Longevidad y Cáncer
Ακούστηκε
Τετ, 09 Ιούλ 2025
953-
Agua de Mar, Multivitamínico, Programa Fuerza, Mucha Fruta, BCAAs