71 - Episodio 45: Hai paura delle cose sbagliate (e non lo sai!) - L'euristica della disponibilità
“L’ALLENA-MENTE” è un podcast-viaggio attraverso tecniche e benefici di una buona comunicazione con gli altri e con noi stessi. In ognuna delle puntate Laura Antonini e Alessandro Mora ti guideranno, attraverso aneddoti, esperimenti ed esercizi pratici, a imparare le più efficaci strategie per gestire al meglio i tuoi stati d’animo e allenare l’atteggiamento mentale più utile per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere nel benessere.
71 - Episodio 45: Hai paura delle cose sbagliate (e non lo sai!) - L'euristica della disponibilità
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“L’ALLENA-MENTE” è un podcast-viaggio attraverso tecniche e benefici di una buona comunicazione con gli altri e con noi stessi. In ognuna delle puntate Laura Antonini e Alessandro Mora ti guideranno, attraverso aneddoti, esperimenti ed esercizi pratici, a imparare le più efficaci strategie per gestire al meglio i tuoi stati d’animo e allenare l’atteggiamento mentale più utile per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere nel benessere.
Επεισόδια
71-
Episodio 45: Hai paura delle cose sbagliate (e non lo sai!) - L'euristica della disponibilità
Ακούστηκε
Τετ, 20 Μάιος 2026
70-
Episodio 44: Giudichi in pochi secondi (e spesso sbagli) - L’Effetto alone
Ακούστηκε
Τετ, 13 Μάιος 2026
69-
Episodio 43: E se i tuoi ricordi non fossero veri? - L’Effetto Mandela
Ακούστηκε
Τετ, 06 Μάιος 2026
68-
Episodio 42: Perché non ti senti all’altezza…anche quando sei bravo - La sindrome dell'Impostore
Ακούστηκε
Τετ, 29 Απρ 2026
67-
Episodio 41: Perché chi sa meno sembra più sicuro di sé (e come non farti fregare) - L’Effetto Dunning Kruger
Ακούστηκε
Τετ, 22 Απρ 2026
66-
Trailer Nuovi Episodi
Ακούστηκε
Δευ, 20 Απρ 2026
65-
L’Allena-mente Live
Ακούστηκε
Τρί, 01 Απρ 2025
64-
Episodio 40: Impara a dire NO
Ακούστηκε
Δευ, 23 Δεκ 2024
63-
Episodio 39: Come ottenere successo
Ακούστηκε
Δευ, 16 Δεκ 2024
62-
Episodio 38: I 5 livelli di leadership
Ακούστηκε
Δευ, 09 Δεκ 2024
61-
Episodio 37: Come diventare maestro nelle relazioni
Ακούστηκε
Δευ, 02 Δεκ 2024
60-
Episodio 36: Come migliorare l’apprendimento
Ακούστηκε
Δευ, 25 Νοέ 2024
59-
Episodio 35: La magia dell’Ipnosi: cos’è veramente e come funziona
Ακούστηκε
Δευ, 18 Νοέ 2024
58-
Episodio 34: Come prendere le decisioni migliori
Ακούστηκε
Δευ, 11 Νοέ 2024
57-
Episodio 33: Growth Mindset - la mentalità di crescita
Ακούστηκε
Δευ, 04 Νοέ 2024
56-
Episodio 32: Come Rendere le Buone Abitudini Irresistibili: Dalla Teoria alla Pratica
Ακούστηκε
Δευ, 28 Οκτ 2024
55-
Episodio 31: Il Potere delle Piccole Abitudini: 4 Passi per Cambiare la Tua Vita
Ακούστηκε
Δευ, 21 Οκτ 2024
54-
Trailer NUOVE PUNTATE
Ακούστηκε
Δευ, 14 Οκτ 2024
53-
Pillola 18: Come superare invidia e gelosia
Ακούστηκε
Παρ, 12 Απρ 2024
52-
Pillola 17: Aumenta la tua concentrazione
Ακούστηκε
Παρ, 05 Απρ 2024
51-
Pillola 16: Come addormentarti velocemente
Ακούστηκε
Παρ, 29 Μάρ 2024
50-
Pillola 15: Superare il senso di colpa
Ακούστηκε
Παρ, 22 Μάρ 2024
49-
Pillola 14: Segui lo stato di flusso
Ακούστηκε
Παρ, 15 Μάρ 2024
48-
Pillola 13: Crea la motivazione
Ακούστηκε
Παρ, 08 Μάρ 2024
47-
Pillola 12: Obiettivi efficaci
Ακούστηκε
Παρ, 01 Μάρ 2024
46-
Pillola 11: Gestisci i fallimenti
Ακούστηκε
Παρ, 23 Φεβ 2024
45-
Pillola 10: I tre setacci di Socrate
Ακούστηκε
Παρ, 16 Φεβ 2024
44-
Pillola 9: Guardati con gli occhi dell’amore
Ακούστηκε
Παρ, 09 Φεβ 2024
43-
Pillola 8: Prendi il controllo
Ακούστηκε
Παρ, 02 Φεβ 2024
42-
Pillola 7: Le tue convinzioni
Ακούστηκε
Παρ, 26 Ιαν 2024
41-
Pillola 6: Il potere delle parole
Ακούστηκε
Παρ, 19 Ιαν 2024
40-
Pillola 5: Cambia i tuoi film mentali
Ακούστηκε
Παρ, 12 Ιαν 2024
39-
Pillola 4: Prendi il controllo dei tuoi pensieri
Ακούστηκε
Παρ, 05 Ιαν 2024
38-
Pillola 3: Gli inganni della mente
Ακούστηκε
Παρ, 29 Δεκ 2023
37-
Pillola 2: Metti a tacere le vocine interiori
Ακούστηκε
Παρ, 22 Δεκ 2023
36-
Pillola 1: Come gestire le tue emozioni attraverso il corpo
Ακούστηκε
Παρ, 15 Δεκ 2023
35-
Episodio 30: La paura del rifiuto
Ακούστηκε
Τετ, 29 Νοέ 2023
34-
Episodio 29: Gelosia e Invidia, come gestirle
Ακούστηκε
Τετ, 22 Νοέ 2023
33-
Episodio 28: Migliora la tua relazione grazie al giusto linguaggio
Ακούστηκε
Τετ, 15 Νοέ 2023
32-
Episodio 27: Come la Musica può migliorarti la vita
Ακούστηκε
Τετ, 08 Νοέ 2023
31-
Episodio 26: Come allenare il tuo istinto al successo
Ακούστηκε
Τετ, 01 Νοέ 2023
30-
Episodio 25: La procrastinazione e come evitarla
Ακούστηκε
Τετ, 25 Οκτ 2023
29-
Episodio 24: Come aumentare la concentrazione
Ακούστηκε
Τετ, 18 Οκτ 2023
28-
Episodio 23: Come dormire meglio
Ακούστηκε
Τετ, 11 Οκτ 2023
27-
Episodio 22: Superare il senso di colpa
Ακούστηκε
Τετ, 04 Οκτ 2023
26-
Episodio 21: Lo stato di flow (il flusso)
Ακούστηκε
Τετ, 27 Σεπ 2023
25-
Trailer - Nuove Puntate
Ακούστηκε
Τετ, 20 Σεπ 2023
24-
Episodio Bonus track - IL POTERE DELLA MUSICA
Ακούστηκε
Τετ, 21 Δεκ 2022
23-
Episodio 20: Che sintomi ha la felicità?
Ακούστηκε
Τετ, 30 Νοέ 2022
22-
Episodio 19: Mangia l’elefante un pezzetto alla volta