Nadia Talks Wellness
Nadia Boule
Κατηγορίες: Υγεία και άθληση
Ακούστε το τελευταίο επεισόδιο:
Η ανδρική υπογονιμότητα είναι ένα θέμα ταμπού, που όμως απασχολεί όλο και περισσότερους άνδρες, παγκοσμίως.
Στο σημερινό επεισόδιο, φιλοξενούμε την κα Λίνα Ευγενή, βιολόγο αναπαραγωγής, γενική γραμματέα της Ανδρολογικής Εταιρείας και εξειδικευμένη στην εργαστηριακή ανδρολογία, για συζητήσουμε αναλυτικά το θέμα.
Σε ποιά ηλικία πρέπει να επισκέπτεται ένας άνδρας τον ανδρολόγο και γιατί είναι τόσο σημαντική η πρόληψη; Γιατί είναι μύθος πως δεν παίζει ρόλο η ηλικία στην γονιμότητα των ανδρών; Γιατί θηλυκοποιείται ο πλανήτης και πώς επηρεάζει αυτό το ανδρικό φύλο?
Πιο αναλυτικά:
05:20 Πότε αποφασίζει ένας άντρας να πάει στον ανδρολόγο και γιατί δεν πηγαίνουν εύκολα σε ειδικό για προληπτικό έλεγχο;
06:57 Σε ποιά ηλικία πρέπει να πηγαίνει ένας άντρας για προληπτικό έλεγχο;
07:45 Η σημασία της κρυοσυντήρησης σε νεαρή ηλικία.
09:58 Πώς η ηλικία μπορεί να επηρεάσει την γονιμότητα ενός άντρα και την υγεία των απογόνων του;
12:20 Τραυματισμοί, λοιμώξεις και φλεγμονές ως αιτία της ανδρικής υπογονιμότητας.
13:28 Η σημασία των περιβαλλοντικών παραγόντων στην ανδρική υπογονιμότητα. Πώς συμβάλλουν οι ενδοκρινικοί διαταράκτες, ακόμα και κατά τη διάρκεια της κύησης μιας γυναίκας, στην υπογονιμότητα που μπορεί να εμφανίσει ο γιος της στο μέλλον;
15:00 Πώς η υπογονιμότητα ενός άντρα που αποκτά παιδί με τη γυναίκα του με εξωσωματική, μπορεί να επηρεάσει την γονιμότητα του γιού του; Η σημασία της κληρονομικότητας.
16:00 Παχυσαρκία και υπογονιμότητα. Πώς η αύξηση της θερμοκρασίας των όρχεων, μπορεί να οδηγήσει σε κακή ποιότητα σπέρματος;
18:00 Κάπνισμα και αλκοόλ ως παράγοντες τοξικότητας στους όρχεις και στο DNA.
18:24 Ποιά χαρακτηριστικά του σπέρματος εξετάζονται σε μια εργαστηριακή εξέταση? Ποιά είναι η σημασία τους;
20:03 Πώς επηρεάζει το στρες την ποιότητα του σπέρματος και την ψυχολογία του ζευγαριού;
21:30 Γιατί η Ελλάδα έχει μεγαλύτερα ποσοστά υπογονιμότητας από τον μέσο όρο της Ευρώπης? Γιατί όσο περνούν τα χρόνια μειώνεται παγκοσμίως η ποιότητα του σπέρματος;
23:10 Γιατί παρατηρείται παγκοσμίως θηλυκοποίηση του πλανήτη και πώς επηρεάζει το ανδρικό φύλο;
24:50 Τί είναι τα όρια αναφοράς στην εξέταση του ανδρικού σπέρματος;
26:52 Ποιά είναι τα ποσοστά υπογονιμότητας σε άνδρες και γυναίκες;
27:34 Γιατί είναι σημαντικό να πηγαίνει ταυτόχρονα το ζευγάρι σε ειδικό, σε περίπτωση υπογονιμότητας;
29:18 Ποιά στερεότυπα επηρεάζουν τους άνδρες σε σχέση με την υπογονιμότητα;
31:05 Σε τί ποσοστό υπογόνιμων ανδρών, παραμένει τελικά άγνωστη η αιτία;
32:50 Πώς αντιδρούν οι άντρες στην ανακοίνωση μιας διάγνωσης υπογονιμότητας;
34:50 Πώς αντιδρούν τα ζευγάρια όταν για να αποκτήσουν παιδί χρειάζεται να απευθυνθούν σε ξένο δότη σπέρματος;
36:45 Πώς επηρεάζει το περιβάλλον του ζευγαριού τις επιλογές και την ψυχολογία του, όταν προσπαθεί να αποκτήσει παιδί;
39:55 Η σημασία στην αλλαγή νοοτροπίας, σε σχέση με την υπογονιμότητα.
Με αφορμή την καμπάνια της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρίας και της Ανδρολογικής Εταιρίας για την ανδρική υπογονιμότητα, κυκλοφόρησε πριν λίγες ημέρες το τραγούδι "Να μ'αγαπάς Αληθινά ", σε μουσική Λάκη Παπαδόπουλου και στίχους Ρεβέκκας Ρούση και Κλέλιας Χαρίση, από την People Music. Ακούστε το εδώ https://www.youtube.com/watch?v=xiA-nZc4ql4
Μπορείτε να παρακολουθήσετε τη συζήτηση και στο κανάλι μας Wellbe by Nadia Boule, στο YouTube . Μην ξεχάσετε να κάνετε subscribe (είναι δωρεάν) για να σας έρχεται ειδοποίηση μόλις ανεβαίνει νέο Podcast!
Instagram @wellbe.gr
Για μια ολιστική προσέγγιση του wellness (E-shop, Συνταγές, Workouts, Διαλογισμούς, Podcasts, Βιβλία), επισκεφθείτε το www.wellbe.gr
Προηγούμενα επεισόδια
-
24 - #24: Η Ανδρική Υπογονιμότητα, με την Λίνα Ευγενή. Thu, 02 May 2024
-
23 - #23: Πονοκέφαλοι και ημικρανίες, με την Πηνελόπη Παπαχρήστου. Thu, 18 Apr 2024
-
22 - #22: Όσο λιγότερο κοιμόμαστε, τόσο λιγότερο ζούμε. Με τον Χαράλαμπο Μερμίγκη. Thu, 04 Apr 2024
-
21 - #21: Πώς το βουνό με έκανε πιο δυνατή, με τη Χριστίνα Φλαμπούρη. Thu, 21 Mar 2024
-
20 - #20: Το συναισθηματικό φαγητό, με την Βαλεντίνη Κωνσταντινίδου. Thu, 07 Mar 2024
-
19 - #19: Μεγαλώνοντας ψυχικά υγιή παιδιά με την παιδαγωγική Μοντεσσόρι. Με την Ντίνα Νομικού. Thu, 22 Feb 2024
-
18 - #18: Πώς το μετατραυματικό στρες αλλάζει τη ζωή σου, με την Ευδοκία Τσαγκλή. Mon, 05 Feb 2024
-
17 - #17: Ναρκισσισμός. Πώς μπορείς να επιβιώσεις από αυτήν την συναισθηματική κακοποίηση, με τη Δέσποινα Σαμιωτάκη. Thu, 25 Jan 2024
-
16 - #16: Μικροβίωμα εντέρου, ένας ολόκληρος κόσμος μέσα μας. Με τον Θοδωρή Πρεβεδώρο. Thu, 11 Jan 2024
-
15 - #15: Ενσυναίσθηση, ο ακρογωνιαίος λίθος των σχέσεων, με τον Βασίλη Κιοσσέ. Thu, 14 Dec 2023
-
14 - #14: Τί σημαίνει να είσαι 4η γενιά Vegan, με την Ιφιγένεια Μπακέλλα Thu, 30 Nov 2023
-
13 - #13: Burnout στην πρώτη δημοτικού, με τον Μάριο Μάζαρη Thu, 09 Nov 2023
-
12 - #12: Το κίνημα του εθελοντισμού σήμερα, με τη Γωγώ Δελογιάννη Thu, 26 Oct 2023
-
11 - #11: Η θεραπεία ξεκινά από την πρόθεση του ασθενή, με την Κατερίνα Μουστάκα Sat, 29 Jul 2023
-
10 - #10: Γνωρίζοντας τη δύναμη της Αναπνοής, με την Νάντια Μπουλέ Thu, 13 Jul 2023
-
9 - #9: Η Διατροφή ως θεραπεία, με την Νίκη Μαρτιμιανάκη Thu, 29 Jun 2023
-
8 - #8: Πώς συνδέεται η Αναπνοή με την Υγεία μας, με την Τζίνα Πούλου Wed, 14 Jun 2023
-
7 - #7: Προληπτική Ιατρική και Κλινική Διατροφή, με την Άντζελα Σπανού Thu, 01 Jun 2023
-
6 - #6: Ψυχική Διαταραχή και αντιμετώπιση του Τραύματος, με την Ελένη Νίνα Thu, 18 May 2023
-
5 - #5: Διαλειμματική νηστεία, κετογονική διατροφή και μεταβολικό σύνδρομο, με τη Βασιλική Λιανίδη Tue, 04 Apr 2023
-
4 - #4: Mindfulness στην καθημερινότητα, με την Αλεξάνδρα Διονά Tue, 14 Feb 2023
-
3 - #3: Άσκηση και αύξηση στην καύση λίπους, με τον Κώστα Σπανό Wed, 30 Nov 2022
-
2 - #2: Η σημασία του Διαλογισμού και η δύναμη της Πρόθεσης, με την Ήρα Μπέσκα Fri, 04 Nov 2022
-
1 - #1: Πώς θα κοιμηθούμε το βράδυ με βρέφος, με την Ζέτα Γάκη Wed, 19 Oct 2022