ADELA trochu inak

▶️ 👉 Kompletný rozhovor na https://herohero.co/trochuinak/post/vjdtbojaxpwemufhflbavbmaldetwaua 💬 Niekedy jedna veta od blízkeho človeka zmení celý smer života. Hosťkou Adely bola herečka Monika Szabó — známa svojou až nekompromisnou úprimnosťou, ktorá otvorene hovorí aj o veciach, čo si iní nechávajú pre seba. Spoločne otvorili tému hraníc a hodnoty samej seba, cesty k terapii aj materstva — vrátane veľmi osobnej spomienky na obdobie, keď ako mladá žena zvažovala interrupciu. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo jej manažér aj manžel hovoria, že jej najväčšou chybou je prílišná úprimnosť ▫️ Ako sa dá povedať pravdu bez toho, aby za ňou bolo obvinenie ▫️ Prečo ju zlá reakcia na botox nečakane priviedla na terapiu ▫️ Kde je hranica medzi „manierizmom“ a vyžadovaním si základnej profesionality ▫️ Prečo zvažovala interrupciu — a aká veta Táni Pauhofovej zmenila jej rozhodnutie ▫️ Čo pre ňu znamená materstvo, keď ju vlastná mama mala ako šestnásťročná ▫️ Ako sa učí vážiť si samu seba a žiť viac v prítomnosti…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak/post/vjdtbojaxpwemapgmcxbcamacrmzqwg 🤝 Prečo veta „ukľudni sa" nikdy nezaberie — a prečo v komunikácii vyhráva ten, kto počúva? Hosťom Adely bol Viktor Kostický, jeden z mála profesionálnych vyjednávačov na Slovensku. Vyjednáva veľké medzinárodné biznisy, školí firmy a pôvodne vyštudoval dejiny umenia. Spoločne otvorili tému toho, ako naozaj funguje ľudská komunikácia — deeskalácia, rešpekt, počúvanie aj ego za dverami. Reč bola aj o jeho otvorenej skúsenosti s depresiou a o tom, ako pomáha ženám vyjednať si svoju hodnotu. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo veta „ukľudni sa" v napätej situácii nikdy nezaberie ▫️ Prečo tlak vždy vytvorí protitlak ▫️ Ako klásť otázky bez toho, aby ste sa čokoľvek opýtali ▫️ Ako sa dá vyjednávať s rozzúreným davom, ktorý po vás hádže papiere ▫️ Prečo pri vyjednávaní patrí ego za dvere a čím škodia slová „ty", „ale" či „prečo" ▫️ Čo Viktora naučilo ťažké obdobie depresie a v čom dnes vidí zmysel ▫️ Aký trik pomáha ženám…

🫶 Môžete svoje dieťa milovať akokoľvek — no starať sa oň 24 hodín denne, sedem dní v týždni, jednoducho nezvládne nikto sám. Hosťkami Adely boli Mária Šárossyová a Katarína Břešťanská — mamy detí s ťažkým zdravotným znevýhodnením a zároveň zakladateľky denných centier, ktoré takýmto rodinám pomáhajú. Spoločne otvorili tému, o ktorej sa hovorí málo, no týka sa nás všetkých: ako u nás žijú rodiny detí so zdravotným znevýhodnením, prečo sú pre ne denné centrá často jedinou záchranou a čo by pre ne znamenala hroziaca zmena financovania. Vzhľadom na dôležitosť tejto témy sme sa rozhodli zverejniť celý rozhovor a zadarmo — pre každého. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo aj tú najväčšiu rodičovskú lásku dokáže nepretržitá 24-hodinová starostlivosť zlomiť ▫️ Ako denné centrá umožňujú rodičom znova „byť rodičom" a nie nonstop terapeutom ▫️ Prečo pri diagnóze rodičia počujú len „A", no „B" im už nikto nepovie ▫️ Čo by pre rodiny znamenala hroziaca zmena financovania sociálnych služieb ▫️ Prečo sociálne služby nie sú a…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak/post/vjdtbojaxpwembmpoelqnmwvgvpwclg ♀️ Prečo vedia byť ženy k sebe kruté tak, ako to muži jeden druhému nikdy nespravia? Hosťkou Adely bola speváčka, hudobníčka a producentka Katarzia, ktorá nedávno vydala album Pozvi ma, neprídem a otvorene hovorí o témach, na ktoré si mnohí netrúfnu. Spoločne otvorili tému ženskej rivality, feminizmu bez stereotypov, materstva, o ktorom stále váha, aj toho, prečo si dala zamraziť vajíčka. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo vedia byť ženy k sebe kruté a ako to Katarzia zažila aj na sebe ▫️ Čo je „internalizovaný patriarchát" a ako z nás robí navzájom súperky ▫️ Prečo podľa nej feministky milujú mužov — a ako sa dá byť feministkou aj gazdinou ▫️ Prečo nikdy necítila „volanie" mať deti a čo ju priviedlo k zamrazeniu vajíčok ▫️ Ako sa vyrovnáva s tým, že chuť mať deti jej kolíše zo dňa na deň ▫️ Prečo jej hudba nie je pre každého a komu vraj vie „privodiť depresiu" ▫️ Ako vyzerá jej vzťah s o desať rokov mladším…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak/post/vjdtbojaxpwemtgrljogrrnqgepumnq 🎙️ Čo urobí s človekom, keď roky beží na plné obrátky bez pauzy? Hosťom Adely bol jeden z najvyťaženejších moderátorov u nás, Andrej Bičan, ktorý nezvyčajne otvorene hovorí o cene, ktorú za extrémne pracovné nasadenie zaplatil — vrátane vlastného zdravia. Spoločne otvorili tému vyhorenia a workoholizmu, návratu po dvoch rokoch „dôchodku", vyrovnaní sa s alkoholom, aj toho, ako po vážnej zdravotnej skúške prestal mať strach zo smrti. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo svoje niekdajšie tempo prirovnáva k odohraniu koncertu AC/DC šesťkrát denne ▫️ Ako zadržiavaná stolica počas nakrúcania podľa neho viedla k nálezu v čreve — a prečo dnes nabáda každého na "preventívku" ▫️ Čo prežíval počas 20 dní čakania na výsledky a ako si plánoval vlastný odchod, aby ušetril deti ▫️ Prečo si po legendárnej show 5 proti 5 dal dva roky „dôchodku" — a čo sa dialo s jeho vnútornou „strunou" ▫️ Prečo pred štyrmi rokmi prestal piť a čo si…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak/post/vjdtbojaxpwemgpkktnyqvvobkqergkew 🕯️ Môže byť umieranie pekné a dôstojné? A čo majú spoločné zabudnutý detský hrdina z 80.rokov a starí ľudia, na ktorých akoby spoločnosť zabudla? Hosťkou Adely bola Patrícia Jarjabková Garajová — nezabudnuteľná "parťáčka" Kuka, ktorá dnes sprevádza umierajúcich ako dula, venuje sa seniorom a napísala knihu Cesta do raja. Spoločne otvorili tému, ktorú väčšinou schovávame pod koberec — starnutie, dôstojnosť a smrť — a napriek tomu to bol rozhovor plný svetla, humoru a nádeje. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo podľa nej existuje aj pekné a dôstojné umieranie ▫️ Ako Kuko „zomrel" v našej spoločnosti — a čo mu vrátil nový film Kuko, Drobček & Raťafák znovu zasahujú ▫️ Prečo sme smrť „zazdili" a bojíme sa staroby viac ako samotnej smrti ▫️ Prečo si svoju hodnotu spájame s tým, či sme užitoční — a prečo je to omyl ▫️ Čo ju naučilo sprevádzanie umierajúcej mamy a písanie knihy Cesta do raja ▫️ Čo je „validácia" a ako…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak/post/vjdtbojaxpwemscavhlnihphcjw 👗 Čo vidí legendárna návrhárka, keď sa na vás pozrie? Adelu na prvý pohľad odhadla ako „špagetu" - a potom sa poriadne prekvapila. Hosťkou Adely bola Lýdia Eckhardt, ktorá už 35 rokov oblieka ženy z celého Slovenska a tvrdí, že tá najlepšia móda je až tá na druhý pohľad. Spoločne otvorili tému toho, ako sa dnes tvorí móda na Slovensku — od odmietania trendov cez náročný proces vzniku kolekcie až po divoké podnikateľské začiatky v 90. rokoch. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo Adelu na prvý pohľad odhadla ako „špagetu" — a čo ju potom prekvapilo ▫️ Prečo nenávidí módne trendy a čím sa pri obliekaní klientok riadi namiesto nich ▫️ Ako vzniká kolekcia a prečo časť návrhov putuje rovno „do Dunaja" ▫️ Prečo musí byť každá kolekcia „vyvážená", aby si v nej našiel každý typ postavy ▫️ Ako v 90. rokoch začínala v pivnici vďaka „nadšeniu, nevedomosti a naivite" ▫️ Prečo by salón nikdy neotvorila, keby vopred vedela, čo ju čaká…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak/post/vjdtbojaxpwemsiyhbwlervimdtrrq 🧠 Prečo pri zamilovaní prehliadame aj tie najväčšie varovné signály? Podľa neurobiológie za to môže náš vlastný mozog — ženie nás rozmnožiť sa, a tak nám tie „červené vlajky" jednoducho skryje. Hosťkou Adely bola po druhýkrát neurobiologička Dominika Fričová, autorka knihy Cesta do mozgu a späť. Spoločne otvorili tému toho, ako (ne)ovládame vlastný mozog — od zamilovanosti a závislostí cez traumy a partnerské vzorce až po meditáciu, plač a otázku, kde vlastne sídli duša. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo nám mozog pri zamilovaní prehliada varovné signály na partnerovi ▫️ Prečo mozog nie je taký múdry, ako si myslíme — a vie nás priviesť k závislosti ▫️ Ako jej mama po epileptickom záchvate abstinovala od alkoholu ▫️ Prečo naše rozhodnutia riadia potlačené spomienky, na ktoré si ani nepamätáme ▫️ Prečo sa opakovane ocitáme v rovnakých, často toxických vzťahoch ▫️ Prečo je mozog plastelína, ktorú si vieme pretvoriť v…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak/post/vjdtbojaxpwemuwikweycqamfralxfg 🕊️ Môže mať katolícky kňaz problém so slovom Boh? A čo ak je práve ľudskosť tým, čo spája veriacich aj neveriacich? Hosťom Adely bol Adam Štefanec — 29-ročný katolícky kňaz z Púchova a bývalý futbalista, ktorý mal nabehnuté na sľubnú kariéru v Slovane, no napokon zacítil úplne iné povolanie. Spoločne otvorili tému viery bez nálepiek, slobody, ľudskosti ako univerzálnej hodnoty, pochybností ako prirodzenej súčasti viery aj toho, ako zostať človekom v čase umelej inteligencie. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo mu ako katolíckemu kňazovi nesedí slovo Boh ▫️ Ako z nádejného futbalistu Slovana zacítil povolanie ku kňazstvu ▫️ Prečo sa nebojí pochybností, ale tých, ktorí nepochybujú ▫️ Prečo je preňho kázeň istý druh standupu ▫️ Načo mu slúži umelá inteligencia a čo ho na nej vytáča ▫️ Prečo aj kňaz občas zahreší a nie je „taký dokonalý" ▫️ Prečo je citovanie Biblie na obhajobu vlastnej pravdy ten najslabší argument…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak/post/vjdtbojaxpwemttjicpgjlhgldsgnesgw ☀️ Prečo môže byť starnutie tá najväčšia sloboda v živote — a čo sa stane, keď vás vlastné telo trikrát prinúti prehodnotiť, čomu venujete energiu? Hosťkami Adely boli česká herečka Eva Holubová a jej dcéra, Karolína Holubová — dvojica, ktorá spolu vystupuje v matko-dcérskej talkshow a chystá podcast Dcéra a matka roku. Spoločne otvorili tému slobody, ktorá prichádza s vekom, hodnoty ženy bez ohľadu na krásu či užitočnosť, lásky k životu naplno aj toho, čo Evu naučila choroba, keď stála na jeho hranici. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo Eva vníma starnutie ako najväčšiu výhodu a slobodu ▫️ Ako na DAMU dostala odkaz, že „nie je žena, ktorá kvitne" ▫️ Prečo sa jej dcéra ako tínedžerka trápila tým, ako je Eva verejne vnímaná ▫️ Čo Eva pochopila o kráse až vďaka práci pre nevidiacich ▫️ Ako prekonala chorobu zlomeného srdca a prečo jej lekár zakázal rozčuľovať sa ▫️ Čo ju kniha Viktora Frankla naučila o tom, ako…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak/post/vjdtbojaxpwembjrwnrqdhchogpmuqtyg 🎭 Čo robí človek, keď zrazu stojí na javisku a cíti sa na ňom úplne cudzí — a čo, keď mu láska príde vo chvíli, keď ju prestal hľadať? Hosťom Adely bola populárna herečka Anikó Vargová, ktorá vyrastala v "desaťdomovej" dedinke Vyšná Kaloša, na VŠMU sa dostala až na štvrtýkrát a dnes patrí k najvýraznejším tváram slovenského divadla aj seriálu Sľub. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo bolo herectvo v jej rodine dlho tabu a čím dodnes „preslávila" rodnú Vyšnú Kalošu, kde sa otáča aj autobus. ▫️ Ako sa štyrikrát hlásila na VŠMU, prečo jej komisia povedala, že vyzerá ako matka svojich spolužiakov, a ktorý pedagóg jednou vetou rozhodol, že ju konečne prijmú. ▫️ Prečo prežila takmer rok, počas ktorého sa cítila na javisku úplne stratená a cudzia — a ako ju z tejto krízy nečakane dostal kôň a jedna lekcia o pevných opratách. ▫️ Prečo považuje dramatickú výchovu za dôležitú pre všetky deti bez ohľadu na to, či chcú byť…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak/post/vjdtbojaxpwemgtzkantjmbwywmsjg 🎬 Čo robí človek, keď zistí, že je súčasťou systému, ktorý ubližuje — a čo, keď mu vlastný otec pred očami mizne v závislosti? Hosťom Adely bola jedna z najvýraznejších českých herečiek Aňa Geislerová, ktorá práve uvádza dva filmy naraz: Prameň o nedobrovoľných sterilizáciách rómskych žien a dokument Dva deci tuše o svojom otcovi. Spoločne otvorili tému pasivity a osobnej zodpovednosti, generačnej chudoby, veľkej rodiny ako záchrannej siete a odpustenia, ktoré prišlo bez hnevu. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo film Prameň nakrúcali päť rokov a ako sa Aňa zámerne rozhodla NEponoriť sa do témy sterilizácií, aby mohla uveriteľne zahrať lekárku, ktorá si morálnu otázku vôbec nekladie. ▫️ Aký šokujúci detail jej prezradila svokra-pôrodníčka o tom, prečo v osemdesiatych rokoch proti sterilizáciám protestovali biele ženy — a nebolo to z morálnych dôvodov. ▫️ Čo v nej zanechalo nakrúcanie v osade pri Rimavskej Sobote,…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak/post/vjdtbojaxpwemysnsoenzsvkiifwnnklg 📸 Kde sa berie odvaha žiť absolútne slobodne a prečo sa v živote najčastejšie obmedzujeme my sami? Hosťom Adely bola prvá profesorka fotografie v Československu a umelecká ikona Milota Havránková. Spoločne rozobrali fascinujúci svet výtvarného umenia, zlatú éru pražskej FAMU, dôležitosť sebalásky a búranie akýchkoľvek diktovaných spoločenských konceptov. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo sa podľa Miloty o slobodu najčastejšie oberáme my sami a ako sa naučiť milovať život presne taký, aký je ▫️ Ako vtipne odpovedá mužovi, ktorý kvôli jej fotke na titulke Forbesu zrušil predplatné ▫️ Ako vyzeralo jej dynamické detstvo s prísnou mamou a otcom bohémom ▫️ Aká bola Zdena Studenková ako študentka fotografie na „Šupke“ ▫️ Ako vyzerala jej osobitá verzia materstva a prečo ju študenti kvôli jej inakosti prezývali UFO ▫️ Prečo odmietala škatuľkovanie študentov rigidnými profesormi ▫️ Ako sa vyrovnáva s nedávnym zranením…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak 🧪 Čo všetko dávame na svoju pokožku v snahe o dokonalý vzhľad a kedy sa z obľúbenej kozmetickej rutiny stáva nebezpečný jed? Hosťom Adely bola svetovo uznávaná vedkyňa, podnikateľka a mama Barbara Paldus, ktorá má na konte 55 patentov. Spoločne rozobrali fascinujúci svet kožného mikrobiómu, mýty o starostlivosti o pleť a prepojenie v trojčlenke črevo – koža – mozog. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo regulácie nepočítali s tým, že ľudia budú denne na tvár nanášať 14 až 30 produktov a ako to môže negatívne ovplyvniť reprodukčný systém žien. ▫️Ako Barbara po roku neúspešných pokusov vyvinula unikátny systém konzervácie na báze jedlých zložiek , ktorý nedehydratuje kožu a je absolútne bezpečný aj pre bábätká. ▫️Prečo sa rozhodla predať svoju úspešnú biotechnologickú firmu a ako synovo ADHD a vážne psychické stavy zmenili jej kariérne priority. ▫️ Ako stresový hormón kortizol spúšťa zápalové procesy, ničí kolagén a spôsobuje akné , a prečo nefunkčné črevo…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak 📦 Kde sa končí obyčajný neporiadok a začína sa vážna psychická porucha, ktorá človeka paralyzuje vo vlastnom domove? Hosťom Adely bol Martin Mojžiš Ondruš, zakladateľ neziskovej organizácie Břečťan, ktorá bezplatne pomáha ľuďom upratovať byty zapratané desiatkami ton nahromadených vecí. Spoločne rozobrali drsnú realitu zanesených obydlí, z ktorých vyťahujú až desiatky ton odpadu, a objasnili zásadný rozdiel medzi chorobným hromadením a depresiou. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo je chorobné hromadenie oficiálnou diagnózou ▫️ Čo sa skrýva za tragickým príbehom psa nájdeného v mrazničke a ako mu tím organizácie po mesiacoch vystrojil dôstojný rituál rozlúčky ▫️ Ako Martin po piatich rokoch v cudzom byte objavil svoj vlastný unikátny kabát od babičky a prečo to vnímal ako absolútne vesmírne znamenie pre svoje poslanie. ▫️ V čom spočíva kľúčový rozdiel medzi priestorom človeka v ťažkej depresii a skutočného hromaditeľa, ktorý sa nedokáže od svojich vecí…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak ✨ Čo všetko dokáže prežiť skutočné priateľstvo a prečo by sme nemali automaticky preberať staré spory našich rodičov? Hosťom Adely v intímnejšom štúdiovom priestore bola jej dlhoročná kamarátka, spisovateľka a scenáristka Hana Lasicová. Spoločne rozobrali, aké to je niesť a chrániť dedičstvo umeleckých legiend, prečo dnešná mladá generácia stráca historický kontext a prečo osobná interakcia s ľuďmi na Slovensku kompletne stiera online polarizáciu. Hana navyše otvorene hovorí o tabuizovaných témach, intímnom súhlase a šedej zóne vzťahov, ktorú sa rozhodla umelecky otvoriť vo svojom najnovšom filme. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Ako vníma dlhoročný názorový spor medzi svojou mamou a Adelinho otcom a prečo odmieta preberať konflikty predchádzajúcej generácie. ▫️ Čo všetko odhalili doteraz nezverejnené nočné denníky Milana Lasicu a aké nové projekty z pozostalosti aktuálne pripravuje. ▫️ Ako vznikajú jej úspešné instagramové videá parodujúce stereotypy…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak 🎭 Aká je dnes realita slovenskej kultúry a prečo dochádza k napätiu medzi tvorcami a tými, ktorí o nej rozhodujú? Hosťom Adely bol bývalý minister kultúry, scenárista a spisovateľ Marek Maďarič. Rozhovor prináša pohľad človeka, ktorý systém riadenia kultúry sám spolutvoril a pozná mechanizmy jej fungovania zvnútra. Spoločne sa pozreli na pozadie fungovania umeleckých inštitúcií, nezávislých fondov a na to, ako politické rozhodnutia ovplyvňujú slobodu tvorby. Dozviete sa však aj to, čo v tvorivom procese znamená koncept „energie omylu“ a prečo má pre spoločnosť význam aj provokatívne umenie. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo hovorí, že porozumieť kultúre vyžaduje námahu a prečo je pre človeka oslobodzujúce radšej priznať „nerozumiem tomu“ než hneď povedať „je to blbosť“. ▫️ Prečo sú slovenskou kultúrou aj geniálne preklady svetovej klasiky a ako sa pozerá na provokatívny obraz dvoch mužov od Andreja Dúbravského. ▫️ Ako v minulosti fungoval grantový…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak 🏋️ Čo sa stane, keď elitný kondičný tréner po 21 rokoch práce so špičkovými športovcami presedlá na pomoc ľuďom s extrémnou obezitou? Hosťom Adely bol Maroš Molnár v mimoriadne otvorenom a vtipnom rozhovore, kde ukázal, že za úspešnou fyzickou premenou človeka musí tréner vidieť v prvom rade jeho osobnosť a osobný príbeh. Spolu sa pozreli na to, prečo odmieta svojich klientov brať len ako čísla alebo projekty. Maroš s humorom sebe vlastným prirovnáva dlhoročné manželstvo k náročnému kondičnému tréningu a nechýba ani debata o jeho netradičnej životnej inšpirácii, ktorou je Michelangelo Buonarroti. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Ako vníma komunikáciu s obéznymi ľuďmi, prečo ich nežne volá „bublinky“ a ako sa vyrovnáva s dnešným tlakom na politickú korektnosť. ▫️ Prečo za váhou 150 až 200 kíl vždy hľadá osobný príbeh a prečo sa snaží do citlivých psychologických tém klientov zasahovať radšej opatrne. ▫️ Kde sa v ňom vzala neoblomná disciplína a prečo boli…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak ⚽ Čo sa stane, keď úspešný profesionálny športovec narazí na svoje psychické dno? Hosťom Adely bol bývalý kapitán Slovana Bratislava Vladimír Weiss ml. v mimoriadne otvorenom rozhovore, ktorý vznikol len tesne pred oficiálnym ukončením jeho bohatej futbalovej kariéry. Spolu sa pozreli na to, ako nenápadne sa dokáže v živote nahromadiť tlak, až kým sa nepremení na nekontrolovateľný valec, ktorý sa rúti dole kopcom. Do štúdia navyše prišla aj jeho najlepšia kamarátka Elena Mokrá. Spoločne búrajú mýty o priateľstve medzi mužom a ženou a predstavujú svoj spoločný projekt – unikátnu rodičovskú aplikáciu KIDDING. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Aké ťažké bolo odísť v trinástich rokoch do Manchestru a prečo prvých šesť mesiacov v cudzom svete preplakal. ▫️ Ako sa obrovská investícia energie do Slovana a rola kapitána postupne premenili na vyhorenie a úzkosti. ▫️ Prečo už vyše dvoch rokov úplne abstinuje a ako mu alkohol v minulosti slúžil ako útek pred tlakom…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak 🎹 Čo ak sú naše predstavy o morálke a úspechu len dobre naučenými spoločenskými vzorcami? Hosťom Adely bol výrazný hudobník a textár Denis Bango, alias Fvck_Kvlt, ktorý do štúdia priniesol úplne iný pohľad na svet, systém aj umenie. Denis v otvorenom rozhovore búra mýty o dôležitosti formálneho vzdelania, vysvetľuje svoju krčmovú filozofiu a odhaľuje, prečo ho popri anarchizme a kritike kapitalizmu fascinuje komerčná reality show. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo Adela počas rozhovoru viac krát "odcestovala" aj za prispenia iného hosťa - neurovedca Patrika Šimka? ▫️ Prečo mal dilemu prijať finančnú odmenu od banky a prečo bolo nakoniec zmysluplnejšie sa o ňu podeliť, než sedieť doma na zadku. ▫️ Prečo sme s kapitalizmom tak zžití, že ho berieme ako prírodný zákon typu gravitácia, a v akej technologickej mutácii dnes v skutočnosti žijeme. ▫️ Prečo vzdelanie automaticky nerobí ľudí lepšími a ako to potvrdzuje príklad diktátora Mussoliniho. ▫️ Čo spája…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak 💔 Čo ak je rozpad vzťahu príležitosťou prehodnotiť zažité manuály a začať žiť viac pre seba? Hosťom Adely bola obľúbená herečka Gabriela Marcinková, ktorá sa otvorene podelila o svoje osobné skúsenosti s pominuteľnosťou šoubiznisu aj životných istôt. Spolu sa pozreli na to, ako funguje jej prirodzený optimizmus, prečo dokonalé vzory rodičov nie sú automatickou zárukou úspechu a ako sa učí byť skutočnou autoritou pre svoje deti. Gabika v úprimnom rozhovore vysvetľuje, prečo človek koná na základe emócií a argumenty hľadá až spätne, a ako vyzerá oslobodzujúci rozchod v láske a rešpekte . V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Ako zvládnuť pominuteľnosť úspechu a prečo je odchod z projektu typu Let´s Dance niekedy win-win situáciou. ▫️ Či sa dá naučiť optimizmu a ako správne relativizovať nečakané životné prekážky. ▫️ Prečo si myslela, že jej sa rozpad manželstva nemôže stať a ako postupne opúšťa rolu dokonalej dobrej žiačky. ▫️ Prečo ideálny vzor rodičov…

🧠 Čo ak je svet, ktorý vnímate, len jedna z verzií reality, ktorú si váš mozog sám „vymýšľa“? Hosťom Adely Vinczeovej bol kognitívny neurovedec Patrik Šimko, ktorý skúma fascinujúce procesy v našej hlave a silu neuroplasticity. Spolu sa pozreli na to, ako možno vedomým tréningom formovať mozog a prečo meditácia nie je „ezo“ šarlatánstvo, ale vedecký nástroj na získanie odstupu od vlastných skreslení a príbehov. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Čo je to neuroplasticita a prečo si mozog formujeme každou jednou myšlienkou. ▫️ Prečo náš mozog funguje ako premietačka reality a prečo každý z nás vidí svet cez iné filtre. ▫️ Ako si vytvárame ego ako hierarchický model istoty a ako nám bráni vidieť svet v jasnejšom svetle. ▫️ Čo sa v mozgu deje počas meditácie a ako nám pomáha „rozpúšťať“ negatívne vnútorné monológy. ▫️ Aký je rozdiel medzi meditáciou ako tréningom a mindfulness ako stavom mysle. ▫️ Prečo by na zmenu reality stačilo približne 25 % kritickej masy ľudí, ktorí nežijú v „zombie móde“. ▫️ Ako môže meditačná…

🩺 Lekár, fyziológ a výživový špecialista Boris Bajer prijal pozvanie do špeciálneho vydania ADELA trochu inak na rozhovor, ktorý bol priamo inšpirovaný našou predchádzajúcou hostkou Adrianou Kneissl Polákovou. Boris do diskusie o chudnutí vnáša vedecky podložené informácie a vysvetľuje, prečo univerzálne návody v reálnom živote zlyhávajú. Spolu sme sa pozreli na to, ako náš mozog v dnešnom prebytku jedla vyhodnocuje hlad, čo v skutočnosti znamená neustály „food noise“ a prečo je pre ženské zdravie nebezpečné drasticky podsekávať kalórie. V rozhovore sa ešte dozviete: ▫️ Prečo „nežer cica“ a jedenie trikrát denne nie je univerzálny recept pre každého. ▫️ Prečo je silový tréning kľúčový pre hustotu kostí a prečo by aj ženy mali cvičiť so záťažou ▫️ Prečo sú kardio aktivity pri snahe schudnúť často tou horšou voľbou. ▫️ Ako správne nastaviť hranice deťom a prečo im nezakazovať hranolky na oslave u kamarátov. ▫️ Prečo drastické 1200-kalóriové diéty môžu u žien zastaviť menštruáciu a poškodiť štítnu žľazu. ▫️ Či…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak ⚽ Jeden z našich najúspešnejších futbalistov Juraj Kucka prijal pozvanie do ADELA trochu inak na otvorený rozhovor o návrate ku koreňom, o živote po veľkej svetovej kariére a o tom, prečo je dnes pre neho dôležitejšia rodina než futbalové góly. Spolu sme sa pozreli na jeho prísnu disciplínu, ale aj na to, aké je to byť prítomným otcom dvoch malých synov a podnikateľom v rodných Bojniciach. Juraj úprimne rozpráva o mentálnom koučingu, o vzťahoch v kabíne s o 15 rokov mladšími spoluhráčmi a o tom, prečo si futbalisti svetového mena niekedy musia lakovať nechty na nohách. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Prečo prišiel v šľapkách a čo presne sa stalo pri osudnom zákroku v zápase proti Myjave. ▫️ Aké je to vrátiť sa po 24 rokoch do Prievidze a odovzdávať skúsenosti v nižšej lige. ▫️ Prečo futbal už nie je na prvom mieste a ako si delia starostlivosť o deti s partnerkou. ▫️ V čom spočíva jeho ranná rutina – od citrónovej vody až po červené svetlo na regeneráciu.…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak 🥨 Adriana Kneissl Poláková schudla 15 kíl bez drastických diét a fitka, no s obrovskou dávkou úprimnosti, ktorá ju stála aj niektoré priateľstvá. V rozhovore búra mýty o „sebaláske“, ktorá je podľa nej často len ospravedlnením nadváhy, a vysvetľuje, prečo naše mozgy pod vplyvom toxínov z jedla uvažujú inak. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Prečo neverí ženám, ktoré tvrdia, že sú so svojou nadváhou spokojné. ▫️ Ako „tučné mozgy“ ovplyvňujú naše rozhodovanie a prečo sa po schudnutí mení myslenie. ▫️ Čo je to „normálna strava“ a prečo sú zemiaky v šupke lepšie ako ultra spracované potraviny. ▫️ O momente pravdy pri fotografii, kde uvidela „50-ročnú starú tetu“. ▫️ Prečo po schudnutí prišla o kamarátky a prečo je v komunikácii o tele dôležitá prísnosť. ▫️ Ako funguje život v rakúskom kaštieli, ktorý vedie úplne sama. ▫️ Prečo sekla s lukratívnym influencerstvom a zľavovými kódmi kvôli vlastnej slobode Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak 🎭 Peter Kozák vidí svet len na 10 %, no napriek tomu v ňom vidí oveľa viac než mnohí zdraví ľudia. Ako herec divadla Zrakáč a marketér, ktorý strihá videá a robí grafiku, búra všetky zažité predstavy o nevidiacich. V rozhovore nám s obrovskou dávkou nadhľadu a čierneho humoru vysvetľuje, prečo by sme sa o ľuďoch s handicapom nemali baviť v tretej osobe ako o zelenine a ako mu moderné technológie vracajú slobodu. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Ako vníma svet človek s 10 % zrakom a prečo nie je slepota ako slepota. ▫️ Prečo ho na pošte okríkli, že si natáča tabuľu, hoci si ju len zväčšoval v mobile. ▫️ Prečo je urážlivé, keď personál v reštaurácii komunikuje len s jeho sprievodom. ▫️ Ako sa dá s minimálnym zrakom robiť grafika, strihať videá a fungovať v marketingu. ▫️ O drsnom čiernom humore v komunite nevidiacich a o hre Bezočivec v SND. ▫️ Ako balil dievčatá na Tindri a prečo handicap v životopise často znamená koniec šancí na prácu. ▫️ O jeho profile…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak 🛡️ Jasmína a Pavel Houdekovci z projektu Moderná sebaobrana búrajú mýty o násilí, ktoré máme hlboko zakorenené v hlavách. Mnohí si pod pojmom útočník predstavia cudzinca v parku, no realita je mrazivejšia: až 80 % útočníkov sexualizovaného násilia sú ľudia, ktorých poznáme a často im aj tykáme. V rozhovore vysvetľujú, prečo sebaobrana nie je o bitke, ale o včasnom nastavení hraníc. Rozobrali sme, ako nás výchova k poslušnosti robí zraniteľnejšími, prečo je muž s mopom pre ženu sexi a ako naučiť deti chrániť si svoje hranice už od detstva. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Prečo predátor nehľadá súpera, ale tichý a slabý terč. ▫️ Že na sebaobranu je neskoro v momente, keď už máte niekoho ruky na krku. ▫️ Ako výchova dievčat ovplyvňuje ich schopnosť ozvať sa v dospelosti. ▫️ Prečo deti nikdy nenútiť do bozkov príbuzným, ak to samy necítia. ▫️ Prečo je rozdiel medzi hejtovaním mužov a žien v online priestore. ▫️ Osobný príbeh Jasmíny o traume zo znásilnenia a…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak 🌍 Sociológ Vojtěch Pecka prijal pozvanie do ADELA trochu inak na otvorený rozhovor o tom, prečo je dnes ťažké vyznať sa v informáciách o klimatickej kríze. Spolu sme rozobrali mrazivý fakt, že v prípade nečinnosti smerujeme k otepleniu o 4 stupne – teda k dobe ľadovej naruby. Vojtěch nám vysvetlil, ako funguje takzvaná falošná vyváženosť v médiách, prečo sa rovnakí ľudia kedysi zastávali tabakového priemyslu a prečo je cieľom dezinformácií paralyzovať spoločnosť pochybnosťami práve v čase, keď potrebujeme konať. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Prečo sú 4 stupne oteplenia pre planétu takmer rovnaký šok ako doba ľadová. ▫️ Ako funguje "továreň na lži" a prečo sa klimatická kríza odborne vyvrátiť nedá. ▫️ Prečo rovnakí vedci, ktorí spochybňovali škodlivosť fajčenia, dnes broja proti klimatickej vede. ▫️ Čo je to "falošná vyváženosť" a prečo dávanie rovnakého priestoru popieračom nahráva klamstvu. ▫️ Čo sa deje s ľudským telom pri kombinácii 35 stupňov a 100…

▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak" 📜 Legendárna etnologička Katarína Nádaská prijala pozvanie do ADELA trochu inak na rozhovor, ktorý nemohol prísť v lepšom čase. Pár dní pred Veľkou nocou sme sa pozreli na to, prečo sme zabudli na pôvodný význam našich tradícií a ako sa z jemného dotyku prútika plného vitality stala ohrublá bitka, s ktorou majú mnohé ženy dnes problém. Spolu sme rozobrali tajuplnú symboliku prebúdzania prírody, kde voda a vŕbové prútiky slúžili ako nástroje na odovzdávanie energie, a nie ako zbrane. Katarína nám s jej typickým nadhľadom vysvetlila, prečo tradícia potrebuje tri generácie na to, aby sa ukotvila, prečo by sme nemali odmietať moderné zvyky a ako sa naša národná identita v meste líši od tej na vidieku. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Prečo šibačka nie je o násilí, ale o "Harry Potterovskom" kúzle a prebudení zo zimného spánku. ▫️ Kedy sa zo zvyku stáva tradícia a prečo na to potrebujeme práve tri generácie. ▫️ Prečo na južnom Slovensku kedysi o bryndzi ani…

▶️ Viac o téme a rady pre rodičov nájdete na 👉 https://www.beznastrah.online Andrea Ungvölgyi, správkyňa Nadácie Orange a CSR Leaderka spoločnosti Orange, prijala pozvanie do ADELA trochu inak na mimoriadne dôležitý rozhovor o plazivej radikalizácii našich detí v online priestore. Celý tento obsah je vďaka partnerstvu so spoločnosťou 🟠 Orange dostupný bezplatne pre všetkých divákov, pretože téma bezpečnosti na internete sa dnes týka každého. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Prečo sa proces radikalizácie začína nenápadne práve konzumovaním obsahu na internete. ▫️ Čo je to manosféra a ako toxickí influenceri presviedčajú chlapcov, že ženy im majú len slúžiť. ▫️ Prečo až 10 % opýtaných mladých už absorbovalo extrémistické a násilné názory. ▫️ Ako algoritmy na sociálnych sieťach normalizujú nenávistné prejavy a hejt. ▫️ Čo znamená pojem incel a prečo tento životný postoj viaže na seba radikálne činy. ▫️ Ako s deťmi o týchto témach citlivo komunikovať a kde v prípade potreby nájsť odbornú pomoc. 🧡 Ďakujeme spoločnosti…

💎 Televízna legenda a moderátorka Soňa Müllerová prijala pozvanie do ADELA trochu inak na otvorený rozhovor o slobode, ktorú prináša zrelý vek, o novej architektúre života po šesťdesiatke a o tom, prečo je dôležité zostať v súlade so sebou samým. Často sa bojíme starnutia, no Soňa ho vníma ako obdobie, kedy už nemusí nikomu vyhovovať a môže byť konečne pravdivá. Spolu sme sa pozreli na to, ako čeliť bizarným hoaxom o mŕtvici, ktoré o nej šíri umelá inteligencia, prečo v 64 rokoch stále maká vo fitku a aké silné ľudské príbehy v sebe nesú šperky, ktoré s vášňou navrhuje. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Ako vznikajú hoaxy o hádke s Adelou a prečo ich vyrábajú celé farmy. ▫️ Prečo je 64 rokov perfektný vek a v čom spočíva nová sloboda po odchode detí. ▫️ Ako vyzerá aktívne starnutie a prečo Soňa cvičí v skupine 50+ namiesto 60+. ▫️ Prečo by sme mali oprášiť staré šperky po starých mamách a nosiť ich príbehy. ▫️ Aké je to vidieť svoj vlastný život a vzťah s Richardom Müllerom spracovaný v muzikáli. ▫️ Prečo je…

🧠 Detská psychologička Naďa Lovecká z Centra Návrat prijala pozvanie do ADELA trochu inak na otvorený rozhovor o vzťahovej väzbe, pocite bezpečia a o tom, aké nevedomé chyby robíme pri výchove detí v dobrom úmysle. Mnohokrát sa totiž pri výchove zameriavame predovšetkým na to, či naše dieťa „poslúcha“. Zabúdame však na oveľa dôležitejšiu otázku – ako sa s nami cíti. Vyberte sa s nami hľadať odpovede na to, ako v deťoch budovať zdravú vzťahovú väzbu a prečo naše vlastné nezahojené zranenia z detstva často ovplyvňujú to, ako dnes pristupujeme k vlastným deťom. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Prečo dieťa do roka a pol nedokážete láskou a pozornosťou rozmaznať. ▫️ Aký je rozdiel medzi odolnými deťmi „púpavami“ a citlivými „orchideami“. ▫️ Či je spoločné spanie s deťmi v jednej posteli pre ich vývoj prospešné. ▫️ Ako môžeme deťom nevedomky spôsobiť traumu obyčajným porovnávaním. ▫️ Prečo by pocit hanby nikdy nemal slúžiť ako výchovný nástroj. ▫️ Ako zmeniť komunikáciu, keď vám dieťa po škole na všetko odpovedá len…

Bývalý profesionálny hokejista Michal Mrázik mal ešte nedávno našliapnuté do NHL, no zranenie chrbta a krku jeho plány definitívne zmenilo. V úprimnom rozhovore hovorí o momente, keď sa ako 23-ročný musel rozhodnúť medzi riskovaním vlastného zdravia a vidinou svetovej slávy. V rozhovore sa dozviete: ▫️ O momente, keď mu lekár oznámil: buď operácia, alebo riziko života na vozíčku. ▫️ Ako sa vyrovnával so smrťou starého otca, manažéra a spoluhráča. ▫️ O zápisníkoch, ktoré sa stali základom knihy Život sa tu nekončí. ▫️ Prečo dnes v Kanade študuje filozofiu a na Slovensku inžinierstvo bezpečnosti. ▫️ Čo mu dáva čítanie Platóna a Marka Aurélia v dobe sociálnych sietí. ▫️ O hľadaní novej životnej vízie a túžbe byť jedného dňa dobrým manželom a otcom. Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia –…

🏳️‍⚧️ Transrodová žena, aktivistka a modelka Liberty Simon prijala pozvanie na otvorený rozhovor o sile odpustenia a o tom, prečo je dôležité vidieť za každou „témou“ v prvom rade ľudskú bytosť. V miestami surovom, no zároveň láskavom rozhovore Liberty búra mýty o transrodovosti a vysvetľuje, že tranzícia nie je krátkodobý rozmar, ale náročná, dlhoročná cesta k vlastnej autenticite. V rozhovore okrem iného zaznie: ▫️ prečo dokázala odpustiť pani Silvii, ktorá jej napísala, že je len „prešitý chlap“ ▫️ prečo bola aj ona sama kedysi „zadubená“ a mala strach z vlastnej identity ▫️ čo je to „pretty privilege“ a ako jej krása slúži ako ochranný nástroj, aby sa na ulici cítila bezpečne ▫️ o dvanásťročnom vzťahu v "roli" muža a o hľadaní sebahodnoty po čerstvom rozchode ▫️ prečo tranzícia nie je rozhodnutie z dvoch návštev u lekára, ale proces trvajúci roky ▫️ o nadácii Liberty Simon Foundation a bezpečnom mieste, ktoré vytvára pre mladých queer ľudí Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je…

👩🏻‍⚕️ Výnimočná lekárka a výskumníčka Barbora Piteková prijala pozvanie na rozhovor o fascinujúcom svete mikrobiómu a o tom, prečo môže byť „obyčajné“ črevo kľúčom k liečbe mnohých diagnóz. V miestami až neuveriteľnom rozhovore Barbora Piteková búra mýtus, že medicína musí byť len o skalpeloch a tabletkách. Dozviete sa, ako sa vďaka inovatívnej fekálnej transplantácii podarilo na Slovensku urobiť svetovo unikátny zákrok, ktorý zachránil obličku desaťročnému chlapcovi. V rozhovore okrem iného zaznie: ▫️prečo je Barbora hrdá na to, keď ju malí pacienti volajú „hovienková doktorka“. ▫️ ako sa zrodil nápad na svetovo unikátnu liečbu opakovaných zápalov obličiek, ▫️ prečo je darcovská banka postavená na prísnom celibáte a športe, ▫️ prečo deti túto liečbu milujú a prečo po nej dostávajú práve bryndzové halušky, ▫️ aký vplyv majú črevné baktérie na deti s autizmom či epilepsiou. Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame…

👔 Uznávaný lektor etikety Daniel Šmíd prijal pozvanie na rozhovor o tom, prečo slušnosť nie je len o správnom držaní vidličky, ale predovšetkým o našej vnútornej hĺbke, rešpekte a pevnosti charakteru. V pútavom a miestami prekvapivom rozhovore Daniel Šmíd búra mýtus, že etiketa je len povrchná noblesa. Dozviete sa aj, prečo je dobré mať v sebe prirodzenú mieru agresivity a prečo je „vírus“ slušnosti vysoko nákazlivý. Daniel nás prevedie svetom, kde sú pravidlá cestou k slobode a kde byť gentlemanom znamená spojiť silu s jemnosťou – presne ako pevný meč s jemným ostrím. V rozhovore okrem iného zaznie: ▫️ prečo Daniel vníma etiketu ako „vírus“, ktorým rád ľudí nakazuje, ▫️ prečo je domáca etiketa „matkou všetkých etikiet“ a základom vzťahov, ▫️ ako vyzerajú jeho raňajky a prečo trvajú tak dlho, ▫️ či je drzé neodpovedať na hromadné vianočné SMS a volať späť na cudzie čísla, ▫️ prečo vchádza muž do reštaurácie prvý iba raz a kedy sa pravidlá na schodoch menia, ▫️ a či sa banán, hruška alebo chlebíčky naozaj…

🚑 Čo majú spoločné herecká improvizácia, prvá pomoc a diskotéka bez hudby v Hornej Dolnej? Michal Kubovčík v uvoľnenej debate s Adelou vysvetľuje, prečo je schopnosť improvizovať jedným z najdôležitejších nástrojov na prežitie, a to nielen na javisku. Michal je známy tým, že humor spája s užitočnými vecami – či už ide o projekt Baštrng, kde mu Adela zahrala epileptický záchvat , alebo o jeho podcast Poď na pol litra, ktorý nahráva priamo počas darovania krvi. Ďalej nás prevedie svetom, kde je každá chyba v skutočnosti darom a kde sa aj z obyčajného nastupovania do auta či zhasínania svetla dá urobiť adrenalínový tréning bdelosti. V epizóde sa okrem iného dozviete: ▫️ prečo má video s Adelou v úlohe epileptičky najväčšie praktické využitie, ▫️ ako funguje Michalov podcast Poď na pol litra, ktorý vzniká priamo na odberovom kresle, ▫️ ako znie slovenčina, keď máte zakázané použiť písmeno „r“ (a prečo je logopéd vlastne rotopéd), ▫️ prečo je dôležité vedieť písať čokoládou či rúžom, keď nemáte pero, ▫️ a ako…

📚 Odborníčka na psychologickú interpretáciu rozprávok Tereza Sinčáková prijala pozvanie na rozhovor o tom, prečo rozprávky nie sú len detskou zábavou – a čo o nás prezrádzajú. O tom, aké archetypy si nesieme z detstva, ako nás formujú príbehy, ktoré púšťame deťom, a prečo sa v nich opakujú tie isté motívy strachu, hrdinstva, obetí či záchrany. Aj o tom, prečo máme ako národ blízko k Jánošíkovi – a prečo by pre nás mohol byť zdravším archetypom Janko Hraško. V epizóde sa okrem iného dozviete: ▫️ ako rozprávky vplývajú na psychiku detí aj dospelých, ▫️ prečo nie je každá „klasická“ rozprávka vhodná pre každé dieťa, ▫️ akú rolu v rozprávkach zohráva strach a temné postavy, ▫️ prečo nás priťahuje archetyp zbojníka a hrdinu-obete, ▫️ a čo o nás hovorí to, akého hrdinu si ako spoločnosť vyberáme. Ďakujeme za vašu podporu. Bez vás by Trochu inak nemohlo ísť ďalej 🤍 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a…

🔭 Nikolas Čikala pochádza z obce Svinia. Keď bol malý, skončil v detskom domove, kde mu namerali IQ 47‼️ Nedávno mu vďaka MENSA premerala IQ znova. Výsledok? ➡️ IQ 115. Tým patrí do 15-16 horných % populácie. Rozdiel nebol v Nikolasovej hlave. Rozdiel bol v tom, že až teraz dostal férovú šancu ukázať čo v ňom skutočne je. Teraz bojuje za svoju dôstojnosť a za možnosť napredovať ako ktokoľvek z nás. A svojím príbehom bojuje aj za tisícky podobných prípadov, ktorým systém neuveriteľne ublížil. V epizóde sa okrem iného dozviete: ▫️ ako sa Nikolas vysporadúva so svojim náročným údelom? ▫️ kto mu v živote najviac pomohol, ▫️ prečo ho fascinuje meteorológia a astronómia? Užite si rozhovor, po ktorom už možno nikdy neprejdete okolo lúky alebo lesa s rovnakým pohľadom. 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku…

🎙️ Adela a Sajfa idú v unikátnom rozhovore hlbšie, než sme u tejto dvojice zvyknutí. Hovoria o ich dlhoročnom vzťahu, spoločnej práci a o tom, ako sa človek mení – nie náhle, ale postupne. Sajfa otvorene pomenúva, že dnes vníma rozdiel medzi kontroverziou a aroganciou oveľa citlivejšie než kedysi a že označenie „arogantný“ ho zasahuje viac než nálepka „kontroverzný“. Rozhovor sa dotýka aj detí, manželstva a otca, ktorý formoval jeho humor aj obranné mechanizmy. Hovorí o sebavedomí, potrebe pozornosti, ale aj o momentoch, keď sa vedome stiahne do úzadia. V epizóde sa okrem iného dozviete: ▫️ ako Sajfa dnes rozlišuje medzi humorom, provokáciou a aroganciou, ▫️ ako ho formoval vzťah s otcom a čo z neho si vedome nesie ďalej, ▫️ ako sa Sajfa dokázal vysporiadať s vetou "na to nemáš..."? 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia –…

🌿 Autorka úspešných kníh o jedlých rastlinách Diana Mozoláková prijala pozvanie do ADELA trochu inak na rozhovor o divokej strave a o tom, čo všetko máme okolo seba – a často to nevidíme. Bez idealizovania a návratu „do jaskýň“. S rešpektom k prírode aj realite dnešného života. Výsledkom je rozhovor, ktorý mení uhol pohľadu. Na les, lúku, burinu aj na vlastnú pozornosť. O tom, že príroda je živý priestor, ktorý nám môže pomáhať – ak sa ho naučíme citlivo vnímať. V epizóde sa okrem iného dozviete: ▫️ prečo je "divoké" jedlo všade okolo nás, aj keď ho nevidíme, ▫️ čo všetko považujeme za burinu – a prečo je to omyl, ▫️ ako príroda odráža naše aktuálne potreby a stav organizmu, ▫️ a ktoré rastliny Diana využíva pri konkrétnych zdravotných ťažkostiach? Užite si rozhovor, po ktorom už možno nikdy neprejdete okolo lúky alebo lesa s rovnakým pohľadom. 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor.…

⚥ Párová a sexuálna poradkyňa Zuzana Marková prijala pozvanie do ADELA trochu inak na rozhovor o vzťahoch, intimite a tom, čo sa medzi partnermi mení v čase – často potichu a bez slov. Bez moralizovania a s dôrazom na skúsenosť a prax. Výsledkom je rozhovor, ktorý ide pod povrch. Hovorí o blízkosti, otvorenej komunikácii, túžbe aj o chvíľach, keď sa sexualita zo vzťahu začne nenápadne vytrácať – nie preto, že by zmizla láska, ale preto, že sa o nej prestalo hovoriť. V epizóde sa okrem iného dozviete: ▫️ prečo sa sexualita vo vzťahu mení a čo všetko ju ovplyvňuje, ▫️ prečo sa o nej páry často hanbia hovoriť – aj medzi sebou, ▫️ ako spolu súvisia únava, rodičovstvo, tlak na výkon a túžba, ▫️ a prečo je otvorená komunikácia o intimite skôr znakom blízkosti než problému. ➕ Chcete vidieť celý rozhovor bez reklám? V balíčku VŠETKO nájdete: celé rozhovory a podcasty, skorší prístup k novým dielom, kompletný archív a možnosť podporiť nezávislé ADELA trochu inak. 🤍 Pre balík VŠETKO si môžete zvoliť platformu: ▶️…

Keď sa Adela obzerala späť na Trochu inak s Adelou, jeden hosť v nej mal výnimočné miesto. Viktor Vincze bol tým, ktorého rozhovor sa ako jediný nikdy nedostal do televízneho vysielania. A práve preto sa k nemu vrátili – vedome, slobodne a v úplne novom kontexte. Tentoraz bez kompromisov a s otvorenosťou, ktorú umožňuje len dôvera. Viktor nie je v tomto rozhovore len novinár a verejná osobnosť, ale aj manžel – a práve to robí celý rozhovor mimoriadne osobným. A výsledok? Tento rozhovor je ešte lepší než ten pôvodný. Dozviete sa v ňom napríklad, čo by Viktor urobil ako prvé, keby bol v Adelinom tele, prečo si Adela kedysi myslela, že Viktor je gej alebo aké „radosti“ im doma prináša Adelina perimenopauza. Tento rozhovor nie je návratom. Je pokračovaním – úprimným, otvoreným a miestami prekvapivo vtipným pohľadom na vzťah, ktorý sa nebojí hovoriť aj o veciach, ktoré sa zvyčajne nechávajú za zatvorenými dverami. 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame…

Adela si Fera Jokea pozvala do relácie ADELA trochu inak v čase, keď sa verejne hovorilo o obvinení z nechcených dotykov a o hraniciach súhlasu. Nie preto, aby sa situácia zľahčovala alebo dramatizovala, ale aby zaznel otvorený rozhovor o zodpovednosti, chybe a sebareflexii. V exkluzívnom rozhovore sa Adela a Fero dotýkajú toho, čo znamená uvedomiť si vlastné zlyhanie, ako sa k nemu postaviť verejne a prečo je dôležité pomenovať, že aj letmý dotyk bez súhlasu je problém. Hovoria o alkohole, o nesprávnej interpretácii situácie, ale aj o tom, kde sa končí humor a začína prekročenie hraníc. Rozhovor sa nesnaží dávať rýchle odpovede ani rozsudky. Skôr otvára tému, o ktorej sa v spoločnosti často hovorí povrchne alebo vôbec – ako vyzerá prevzatie zodpovednosti v náročnej situácii a ako byť citliví k hraniciam druhých. 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v…

Michaela Stašová alebo Mishens je tanečný zázrak. Mladé dievča, ktoré je v tak dobrom kontakte so svojim telom, že jej improvizovaný tanec predstavuje dokonalú harmóniu a ľahkosť. Aj vďaka tomu všetkému zahviezdila vo svetovom finále jednej prestížnej súťaže. Za tým všetkým je však veľa driny, tréningu a ako pochopíte aj z rozhovoru, veľa duševnej stability. Toto výnimočné dievča nekomunikuje len telom, ale aj verbálne tak, že je radosť ju počúvať. A ja som sa snažila čo najlepšie na tú jej parádnu vibráciu napojiť. Poďte sa pridať aj vy. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nebudem sa tajiť tým, že združenie Návrat je môjmu srdcu blízke. Bezplatne pomáha rodinám, aby prekonali krízy a hľadajú adopčiatkam svoje rodičovské zázemie. Sú jediní na Slovensku, ktorí pomáhajú poradensky dlhodobo, aby ponúkali potrebnú prevenciu pred ďalšími prípadnými krízami. Preto ich poteší zas podpora pre ich činnosť. Psychologička Naďa Lovecká priniesla do rozhovoru témy ako citová väzba a rešpektujúce rodičovstvo. Krátka lekcia, ktorá sa zíde akémukoľvek rodičovi. Keď je už tá rodina na Slovensku tak ospevovaná, postarajme sa o to, aby bola aj funkčná. Máme to v rukách všetci. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vladimír Kobielsky prišiel do Trochu inak aj ako moderátorský kolega. V čase nášho stretnutia bol aj hlavným vrátnikom pred vstupom do Siene slávy. Táto rovnomenná relácia sa stala priestorom pre legendy, ktoré v oblasti kultúry hýbu našou spoločnosťou. Vladko napĺňa priestor aj na iných frontoch, niektoré dokonca spolu zdieľame a preto sa aj náš rozhovor občas stal viac kamarátskym, ako s inými hosťami. A aj vy ste naši kamoši, tak teda začnime. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ako by ste uchopili rozhovor so 100 ročným človekom, ktorý prežil holokaust, antisemitizmus počas komunizmu, zákazy napĺňania vlastných intelektuálnych potrieb, zákazy študovania pre svoje deti, stratu blízkych, propagandu, ktorá spoluobčanov zmenila na nepriateľov. Otto Šimko toto všetko zažil a napriek tomu som sa neocitla vedľa zatrpknutého človeka, ale vedľa pána, ktorý všetkým otvoril srdce prijatím, pochopením a humorom. Pár divákov mi napísalo, že si ho púšťajú ako terapiu. Tak skúste, možno si tento rozhovor nevypočujete len raz. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Odevný priemysel si stále dokáže vybojovať popredné priečky v rebríčkoch znečisťovania a záťaže našej planéty. Je medzi nami veľa takých, ktorí nakupujú náladovo a bez toho, aby ich trápilo aký príbeh má oblečenie za sebou. Preto je medzi napríklad aj Katarína Hutyrová zo značky Nosene, ktorá ma dlhodobo obliekala do Trochu inak do už noseného. Tak si skúsme pripomenúť, prečo handrová téma stále dôležitá je. Dozviete sa aj veľa nového a trochu aj niečo zo zákulisia chuťoviek, ktoré sú ľudia schopní doniesť do second handu. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dotyk života je úspešný seriál STVR, ktorý v čase nášho rozhovoru s Evou Pavlíkovou otvoril dvere aj k témam ako sú preventívky, alebo vôbec návštevy doktorov. Prijímanie starnutia a ako to všetko skĺbiť s hereckou profesiou. Evička je tak srdečný a nadhľadový človek, že všetky tieto témy sme spolu ohryzkali schuti a bez nejakých tabu. Tak to má v Trochu inak byť. See omnystudio.com/listener for privacy information.