Spør Psykologen

Mindfit app 102 - #101 Mobbing, utenforskap og ensomhet

Spør psykologen - En podcastserie om livet! I denne podcast-serien svarer psykologen vår Janne Ekeberg Amundsen på spørsmål og gir konkrete råd til hvordan få bedre livskvalitet. Programleder er Nils Heldal. Tema: Om selvfølelse, tankemønster, livskrise, grubling, negative tanker, depresjon, angst, kjærlighet, adhd, ensomhet, søvn og mye mer. *** Styrk den mentale helsen din med Mindfit app! Mindfit gir deg verktøyene du trenger for å føle deg bedre, mestre stress, angst og negative tanker. Last ned nå og prøv Mindfit app gratis - mindfitapp.no *** Utgiver: Mindfit AS

00:00

Επεισόδια

12 Μάρ 2023

18 Ιούν 2021

26 Μάιος 2021

17 Απρ 2021

23 Μάρ 2021

26 Φεβ 2021

10 Φεβ 2021

20 Ιαν 2021

08 Δεκ 2020

17 Νοέ 2020

27 Οκτ 2020

09 Οκτ 2020

17 Σεπ 2020

25 Αύγ 2020

30 Ιούν 2020

15 Ιούν 2020

14 Μάιος 2020

02 Μάιος 2020

11 Απρ 2020

25 Μάρ 2020

25 Φεβ 2020

29 Ιαν 2020

14 Ιαν 2020

10 Δεκ 2019

26 Νοέ 2019

13 Νοέ 2019

29 Οκτ 2019

08 Οκτ 2019

23 Σεπ 2019

19 Αύγ 2019

16 Ιούλ 2019

30 Ιούν 2019

17 Ιούν 2019

02 Ιούν 2019

18 Μάιος 2019

01 Μάιος 2019

03 Απρ 2019

21 Μάρ 2019

07 Μάρ 2019

14 Φεβ 2019

30 Ιαν 2019

15 Ιαν 2019

20 Δεκ 2018

30 Νοέ 2018

08 Νοέ 2018

24 Οκτ 2018

10 Οκτ 2018

27 Σεπ 2018

30 Αύγ 2018

15 Αύγ 2018

Spør Psykologen

Επεισόδια

#101 Mobbing, utenforskap og ensomhet

#100 Hvordan leve med en usynlig sykdom, med gjest Ann-Elen

#99 Om angst, stress og finne ro i hverdagen

#98 Om utbrenthet, og å prøve terapi på nytt eller ikke.

#97 Podcast spesial med tema barn – om å takle utfordringer i hverdagen

#96 Om å være skeiv, forelskelse og dating

#95 Om mareritt, søvnvansker og usikkerhet i nære relasjoner

#94 Om manglende sexlyst og vold blant søsken

#93 Hva er de psykologiske effektene av koronapandemien?

#92 Om vold, angstanfall og ensomhet

#91 Om aldri å ha hatt noe seksuelt eller kjærlighetsforhold

#90 Om å høre til, psykisk helse, stress og meningen med livet.

#89 Hvordan håndterer man følelsen av å ikke finnes?

#88 Hvordan kan jeg hjelpe en venn som sliter?

#87 Om å bryte mønster nå det kommer til partnervalg og angst etter sosiale situasjoner

#86 Om å åpne seg i terapi, og hva gjør man når man møter psykologen på gata

#85 Om eksamensangst og selvhevdelse med gjest Ragnhild Heldal

#84 Om å være uføretrygdet, håp, svimmelhet og angst

#83 Om par, utfordringer, savn og manglende sexlyst med gjest Ellinor Ellingsen

#82 Om corona, mobbing på jobb og traumatiske hendelser i fortid

#81 om psykisk plage, kroppslig konsekvens og metakognitiv terapi.

#80 Podcast spesial om depresjon med gjest Roger Hagen

#79 Om selvmord, svakhet, dårlig selvbilde og sensitiv

#78 Om å ikke være god nok og manglende sexlyst

#77 Om utroskap og å slippe taket

#76 Om å endre sin egen oppfattelse av lykke og skjelve på hendene

#75 Om følelser, aggresjon og hvordan uttrykke dem

#74 Om tilbakefall etter behandling og lære å elske seg selv

#73 Om å føle seg sliten i hodet og om selvskading

#72 Om kompleks traumatisering, minnebilder og rus

#71 Om ritualer, bekymring og angst.

#70 med gjest Ellinor Ellingsen om brudd, svik og få bedre relasjon til min datter.

#69 Podcast med gjest Roger Hagen om hat mot eget utseende, tvangsgrubling og ønske om å ikke leve

#68 Hvordan balansere det å være psykolog og ha egen bagasje?

#67 Hvordan lære seg å leve med vrangforestillinger og selvmordstanker

#66 Om lav selvfølelse og separasjonsangst hos voksne

#65 Podcast spesial om kroppspress, med lege Kari Løvendahl Mogstad

#64 Om å sette grenser og det å få diagnosen ADHD

#63 Live podcast: Om psykopati og blackout

#62 Hvor normalt er det å drive på med selvskading som voksen?

#61 Om arbeidsledighet, depresjon og telefonskrekk

#60 Jeg har følelser og seksuelle fantasier om terapeuten min!

#59 Om å bli trygg på andre, grensesetting og det å stole på folk

#58 Podcast spesial med gjest Ellinor Ellingsen om parterapi

#57 Om bipolar lidelse og gode rutiner

#56 Podcast spesial om depresjon med professor Roger Hagen

#55 Live podcast om angst og med gjest Nina Eide Holtan

#54 Om å bli utsatt for psykisk og fysisk vold fra foreldre og om stemmehøring

#53 Om stress i arbeidsliv og utbrenthet som mor

#52 Om ensomhet og kjærlighetssorg